Làm đẹp

Đập tan nỗi ám ảnh về nám da.

hinh-anh-truoc-va-sau-khi-tri-nam

Nám da là gì ? là một biểu hiện rối loạn da gây trở ngại với màu sắc tự nhiên trên da của bạn. Một người bị nám sẽ làm hình thành các bản vá lỗi màu sẫm hơn có thể nhìn thấy rõ ràng trên vùng da mặt.Chúng không làm hại đến sức khỏe của chúng ta,nhưng chúng lại ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ.Khiến chúng ta mất tự tin trong cuộc sống ,càng để lâu thì vết nám da càng khó chữa sau đây mình sẽ giới thiệu các bạn cách trị nám và cách chăm sóc da bị nám, các  bạn tham khảo bài biết nhé.

Sau đây mình sẽ giới với các bạn 3 bước  chăm sóc da bị nám tại nhà.

1.Chăm sóc da bị nám với chế độ ăn uống hợp lý.

Để có một làn da khỏe mạnh ,sức đề kháng tốt để đối chọi với môi trường khắc nghiệt bên ngoài,bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lí để chăm sóc da bị nám. Theo chuyên gia hàng ngày bạn cần lên thực đơn ăn uống bổ xung và hạn chế các loại thực phẩm sau để có một làn da trở nên sáng mịn và tươi tắn hơn.

-Thực phẩm có chứa nhiều chất xơ : Súp lơ, bắp cải ,các loại rau xanh và ngũ cốc…

-Nhóm thực phẩm có chứa nhiều vitamin A: Gan gà,gan bò, sữa chua và các loại kem..

-Hạn chế đồ cay. nóng ,chứa nhiều mỡ ,ớt ,tỏi, thực phẩm chứa nhiều chất béo….

_Hạn chế đồ uống có gas và kích thích: Rựowiu,bia, đồ uống …

2.Chăm sóc da bị nám bằng cách thay đổi thói quen dùng mỹ phẩm.

Đây là bước mà bạn không nên bỏ qua,những mỹ phẩm thông thường chứa rất nhiều chất hóa học,chất lột tẩy .Khiến da bị tổn thương nghiêm trọng,kích thích quá trình phát triển cũa hắc tốmelamin, để khắc phục tình trạng da bị nám các chuyên gia có lời khuyên như sau.

-Không sử dụng mỹ phẩm có chứa chất  corticoid.

-Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn góc kém chất lượng.

-Hạn chế tối đa việc trang điểm hàng ngày.

-Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, ít lột tẩy.

3.Chăm sóc da bị nám với băng cách cung cấp vitamin C cho da.

Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin c có vai trò quan trọng để tái tạo lại làn da,kích thích chuỗi collagen tăng sinh và làm sáng mịn lớp da bề mặt, do vậy vitamin c có thể giúp ngăn chăn phát triển cũa làn da bị nám.

Sau đây là 7 cách trị nám tại nhà.

1. Nước cốt chanh

Đây được coi là cách tốt nhất để xóa nám một cách tự nhiên. Sử dụng thường xuyên nước cốt chanh tươi, bôi vào vùng bị nám da hay đang hình thành các hắc tố melanin, các vùng nám da xấu xí sẽ dần dần mờ đi và biến mất.  Việc dùng hàng ngày nước cốt chanh sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể về số lượng xuất hiện của nám trên da. Một trong những thành phần quan trọng của nước cốt chanh là axit citric, là một axit có tính chất tự nhiên, giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu, giúp làm mờ dần vết nám, làm sáng da mặt tự nhiên. Bôi nước cốt chanh lên vùng nám da, để trong vòng 10-15 phút, đem rửa mặt bằng nước ấm sạch.

Lưu ý : bạn không nên để nước cốt chanh trên mặt bạn quá 20 phút, nó sẽ làm làn da bạn tổn thương.

2. Hành tây

Đây lại là một cách điều trị nám tự nhiên kỳ diệu có thể chữa lành tình trạng da nám. Đầu tiên , cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ, tách rời các miếng hành tây cho khỏi dính vào nhau, sau đó ngâm chúng vào giấm và dùng miếng hành đã ngâm giấm lên vùng da bị ảnh hưởng (có thể dùng hành tây xay nhuyễn ngâm giấm và đắp lên vùng da bị nám).

Các cách trị nám da mặt từ thiên nhiên an toàn nhưng sẽ mất nhiều thời gian và đòi hỏi phải kiên trì, để trị nám nhanh chóng và hiệu quả, hãy tham khảo thêm công nghệ trị tàn nhang, nám da Spectra

Nước ép hành tây cũng hữu ích để loại bỏ những đốm nâu. Đầu tiên cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ (hoặc có thể xay nhuyễn hành tây), sau đó bọc chúng vào trong một mảnh vải thưa sạch và vắt lấy nước hành tây. Trộn nước ép hành tây với giấm theo tỷ lệ 1:1, dùng bông thấm dung dịch này và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng, sử dụng hai lần trong một ngày . Cả 2 cách trên sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý: với hành tây, thời gian có thể mất vài tuần, bạn cần kiên trì áp dụng cho đến khi đốm nâu hoàn toàn biến mất.

3. Kết hợp các loại tinh dầu trong trị nám da

Cả hai lại tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu trà đều có thể chữa bệnh, và hỗn hợp 2 loại tinh dầu này cũng đóng góp hiệu quả để điều trị nám. Trộn 2 loại tinh dầu theo tỷ lệ 1:1, áp dụng 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm sáng da và giảm nám. Một sự kết hợp khác với tinh dầu hoa cúc và tinh dầu hoa oải hương lại là một biện pháp khắc phục có hiệu quả trong điều trị nám.

4. Dưa chuột cung là một cách trị nám da hay và dễ làm

Hãy nói lời tạm biệt nám với dưa chuột nhé. Sử dụng nước ép dưa chuột hoặc mặt nạ dưa chuột cũng có ích trong việc loại bỏ nám da mặt. Không chỉ vậy, những nhược điểm trên da như mụn, da không mịn màng….phản ứng khá tốt với phương thuốc tự nhiên này. Đốm đen kết hợp với nám sẽ sớm biến mất với việc thường xuyên sử dụng mặt nạ hay nước ép dưa chuột để chăm sóc da mặt.

5. Giấm táo

Giấm táo là một sản phẩm có thể tìm được trong nhiều gia đình, đây cũng là một sản phẩm giúp loại bỏ nám da hiệu quả. Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:1 và dùng bông thấm lau mặt. Giấm về cơ bản là một chất làm se, co lại bề mặt da; giúp làm cho da đẹp hơn và mượt mà hơn.
Sử dụng giấm táo từ lâu được coi là một trong những biện pháp khắc phục cho làn da đẹp. Dùng bông thấm dung dịch giấm táo, bôi lên vùng da bị ảnh hưởng bởi nám, sau khoảng 5-10 phút đem rửa sạch bằng nước  ấm, khuyến khích nên để da khô tự nhiên và không dùng khăn lau. Biện pháp này giúp trị nám da đồng thời cho da tươi sáng hơn, cách trị nám da này chắc chắn khuyến khích.

6. Lô hội (nha đam)
Lô hội sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh, hãy sử dụng gel lô hội, đây là một thành phần của hầu hết các sản phẩm dùng chăm sóc da, do khả năng của nó giúp giảm bớt các vấn đề về da rất hiệu quả. Bạn có thể dùng trực tiếp gel lô hội lạnh cho khu vực bị đổi màu của da. Xoa bóp nhẹ nhàng gel vào vùng da bị ảnh hưởng, áp dụng một vài tuần sẽ thấy những điểm tối màu bị mờ dần đi. Ngoài ra, áp dụng một cách chăm sóc da khác với lô hội: trộn gel lô hội với vitamin E và tinh dầu hoa anh thảo, mỗi tuần một lần cũng có tác dụng giảm hắc sắc tố trên da.

7. Nghệ

Nghệ cũng nằm trong danh sách các phương pháp chữa trị nám tự nhiên. Cách làm mặt nạ nghệ trị nám da: trộn nước cốt chanh với bột nghệ, dùng bông hay cọ để bôi lên vùng da bị ảnh hưởng để loại bỏ nám da. Nghệ có tác dụng khiến cho melanin bị “ngừng” sản xuất quá nhiều, giúp giảm thiểu những đốm nâu trên da mặt. Bôi trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.

Nguyễn Hằng (st)

Add Comment

Click here to post a comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *